Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей Мотова Елена

Жанр: Научно-популярная аудиокнига Мотова Елена — Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей

Аудиокнига для Nokia Audiobook Player
Год выпуска: 2017 г.
Исполнитель: Ксения Бржезовская
Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Аудиокнига
Формат: AWB 12.65 kbit/s
Время звучания: 11:46:31

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест.

Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании.

Истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется. Осторожно, доказательная диетология!

Скачать бесплатно:

• Скачать ZIP 65.8мб.

Для прослушивания аудиокниг на Android рекомендуем установить Smart AudioBook Player